今年中超赛程规则(2021中超赛程规则)
今年中超赛程规则(2021中超赛程规则)
第一阶段采取分组赛会制：中超联赛第一阶段比赛改为赛会制，比赛空场进行，并依然保留主客场概念，每个队都会进行双循环比赛。
第二阶段为主客场交叉淘汰赛，每组前4名交叉比赛决出四强，每组后四名则决出后四名。然后再通过淘汰赛决出冠亚军，而后四名球队也进一步依靠淘汰赛决出后两名降级名额，此外，所有中超球队的最终排名也都由最后的淘汰赛决出。
A组8队包括：广州恒大、江苏苏宁、山东鲁能、河南建业、大连人人、广州富力、上海申花、深圳佳兆业（暂定）；B组8队包括：北京国安、上海上港、武汉卓尔、天津泰达、重庆力帆、河北华夏幸福、青岛黄海、石家庄永昌。
第一阶段确定为封闭赛会制，分为两个赛区举行。本赛季中超将分为三个阶段，共进行30轮，打满240场。第二、第三阶段根据疫情情况，随时有可能改回为主客场赛制。
根据中超比赛规则，按第一阶段排名，A组第1至第4名球队，与B组第1至第4名球队进入“争冠组”，A组第1至第4名球队将与B组第1至第4名球队各进行两场比赛；A组排名第5至第8名球队与B组第5至第8名球队进入“保级组”，A组第5至第8名球队将与B组第5至第8名球队各进行两场比赛。共进行8轮64场比赛。
总积分（第一阶段+第二阶段）多者，在所属小组中，名次列前。“争冠组”第1至第8名依次分别为本赛季联赛排名第1至第8名；保级组第1至第8名依次分别为本赛季联赛排名第9至第16名。
中超赛程赛制公布如下：
根据国内疫情情况，中足联改变原有赛制计划，在确保还是全赛季打满34轮的前提下，中足联筹备组参考去年中甲联赛的赛制，采取分三个赛区进行四个阶段的双循环赛会制，每个阶段的比赛轮次为10轮、8轮、8轮、8轮。
三个赛区的分组采用“东道主+上赛季名次”的蛇形排列方式进行，三个赛区*的东道主就是梅州客家。因此，各赛区的分组排位为：东道主梅州客家(梅州赛区A1)、第一名山东泰山(海口赛区B1)、第二名上海海港(大连赛区C1)、第三名广州队(大连赛区C2)、第四名长春亚泰(海口赛区B2)、第五名北京国安(梅州赛区A2)、第六名深足(梅州赛区A3)如此类推。
每进行完一个阶段，小组内的球队将按照此前的排位进行两两轮换，最终轮换三次打完四个阶段。每个小组的前两名排位球队将作为种子队，在前三个阶段始终排在一个小组。也就是说：梅州客家(A1)和北京国安(A2)、山东泰山(B1)和长春亚泰(B2)、上海海港(C1)和广州队(C2)前三个阶段始终分别排在梅州、海口、大连赛区。
而直到第四阶段，这6支种子队分在同一组，但三个赛区选择在哪一个赛区则需要抽签决定，意味着有只有两支球队可以四个阶段不换赛区。而在每一个阶段的组内6队双循环对赛，则依照亚足联编排12强赛的规则进行，例如第一轮是：1VS5、2VS4、3VS6，如此类推。
比赛节奏各队基本4天一赛
2022年中超四个阶段的比赛时间段为：第一阶段6月3日-7月12日、第二阶段7月21日-8月21日、第三阶段8月30日-9月30日、第四阶段10月9日-11月9日。全赛季中超的34轮共306场比赛在5个月内完成。
从第一阶段的具体赛程可见，本赛季中超每轮比赛分三天打完，每队将基本按照四天一赛、每两轮之间相隔满3天的节奏进行。
这个节奏虽然比去年中超第二阶段的三天一赛多了一天休息时间，但目前已经进入夏天，这样的节奏进行比赛堪称“魔鬼赛程”。而且这种节奏要维持全赛季5个月，这对球员体能是极大的考验，如何通过合理轮换尽量减少伤病成为各队教练团队要解决的头号问题。
以上内容参考：北青网-2022中超，新赛制+魔鬼赛程
