纳达尔受伤(纳达尔膝伤退赛怎么回事膝盖受伤怎么恢复训练)
纳达尔受伤(纳达尔膝伤退赛怎么回事膝盖受伤怎么恢复训练)
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因为打法，纳达尔的正手击球后，通常会在头上绕半圈，长此以往，虽然纳达尔适应这种打法，不过也受不了这种对手腕间接造成伤害的打法。
还有就是纳达尔在赛场上跑的很猛，这样也容易受伤。
英国媒体爆出2008温网*纳达尔可能提前结束自己的职业生涯，原因是膝盖耗损已跟33岁相似，同时*网球教练也指出硬地赛事是罪魁祸首。 北京时间6月28日，英国《卫报》爆出猛料，报道称根据体育科学家的观点，迫使2008温网*纳达尔最终退出了今年的温网赛事的膝伤有可能导致23岁的年轻人结束自己的职业生涯。西班牙人自21岁开始就受到双膝腱炎的困扰，而*网球教练格罗恩菲尔德昨天指出，他还从没见过任何一个球员在如此年轻的时候受到如此严重的影响。【观点：纳达尔生涯足可撑过30岁 若失兴趣或提前告别】 “我想他是很特别的个例，”正在执教伊万诺维奇和沃达斯克的这位教练说，“这一定是很严重了才使他无法参加卫冕之战，除了膝盖的疼痛，这个决定一定也是非常非常痛苦的。” 纳达尔此前曾表示，在中心球场揭幕战前两天做出退赛的决定是他职业生涯“最糟的决定”，而这膝部的腱炎也是导致他在法网五年来*落败的罪魁祸首。 肖·考尔文是*的训练师以及健康体能教练，他判断，西班牙人的膝盖的磨损状况跟33岁人的膝盖差不多。“像这样的情况（指纳达尔的膝盖伤势）可能会使很多人选择提前退役，而坚持下来的人也很可能会状态下滑，因为他们无法忍受高强度的训练。”他说。 据悉，纳达尔目前除了物理疗法和渐进式的肌肉训练之外，还使用口服消炎药进行治疗。但不可逆的伤害在年轻时可能已经形成，而格罗恩菲尔德相信，硬地赛事的盛行是重要因素。 “当孩子们从小在硬地比赛，随着他们成长的进程，越来越容易受到影响，”德国人说，“在成长过程中，*不要在硬地作战。” 有可能遭遇类似昨天哈斯和西里奇那场胶着的打了4个半小时的比赛，这也许是纳达尔选择退出的重要原因。
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因为腹肌撕裂的伤情，纳达尔公布撤出这届澳网比赛，那样克耶高斯将直接成功晋级，等候德约科维奇与诺里之间的胜者，也就代表着纳达尔的年度大满贯理想从此破灭。不过，在纳达尔来看，身体的健康比澳网的*称号更重要，就算弃赛的决定使他非常难过。
在1/4决赛激战4小时20分钟，经过五盘奋战反转弗里茨后，纳达尔经过查验确定腹肌有7mm的撕裂伤，虽然他仍希望上场澳网半决，但经过全面的考虑，还是觉得继续带着伤上场没法搞出*的水准，因而决定弃赛。
“十分遗憾的是，你们可以想像我坐在这里的目的，我务必撤出后边的比赛，如同大家见到的，我一直在承受腹部的疼痛。我明白那边有些不太对，检查结果也证实了。我自己的腰部肌肉出现了撕破。“纳达尔无奈地表示，他表态自己的这个决定来的有些晚，但继续打下来也没有过多意义。
“我一整天都在考虑如何将这个决定说出口，在我的职业生涯当中，以前数次试着在十分艰难的前提下继续坚持，但这一次我觉得状况很明显，继续打下来伤情会越来越厉害，作出这样的决定我也觉得非常难过。”在纳达尔来看，他不相信自己能够在目前的健康状况下连胜半决和决赛，勉强坚持并不会有好的结果。
“现在我不能正常开球，不仅是球速的难题，而是根本不能作出完整的发球动作，如果我还用夺冠为目标勉强支撑，大概率会使事儿变得越来越糟。“纳达尔对自己的状况心照不宣，“对我来说，更重要的事情是开心，而非任何荣誉，为了能参加澳网我付出了多少努力，但我不能探险再次避开赛场去疗养两三个月，那对我来说十分艰难，我必须接受这个决定，现在的我非常难过。”
事实上在法网决赛结束后，纳达尔的职业发展一度处在非常艰难的处境，由于腿伤他甚至有退伍的想法，好在如今腿伤早已明显好转，纳达尔还透露自己的腹部一周前就早已出现问题。
“一周前我自己的腹部就出现了一些轻度的病症，但还在控制范围内，但昨日显然是十分糟糕的一天，比赛结束后撕破水平在不断加大。”好在，纳达尔这次腹部伤情，不会太影响到他后边的比赛，“现在的情况是，三到四周的时间应该可以完全修复，一周后我就可以在底线做低强度的发球。”
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