1、篮球运动员的体能训练主要包括: 基本训练和针对性训练。基本训练包括: 半场侧身快跑。不同姿势与方向的起动。10米转身追逐跑。听口令,看信号起跑。抢篮板球后第一传起动跑。
1、作为一个出色的篮球教练,最基本的是要是专业篮球运动员出身,而且还要具备对篮球的热爱和较好的领悟力。因为自己曾经走过的弯路和经验都是自己能够对教学起到有益的作用。
2、要想成为一名合格的篮球教练,首先你本人需要学习篮球教练的各种知识,然后去我们的体育局考取篮球教练资格证。拥有了篮球教练资格证以后就可以去面试的。
3、1:必须由本人提出申请,在现有级别基础上申请上一级别,没有等级称号的教练,必须由*级别三级开始,逐步向高一级别申请。2:进行考核 个人申请后,由基层单位,根据本人申请,考核其教练实际情况。
篮球教练工作总结1 通过几年大学学习的体会,然后经过几年带队的实践,我发现“准确、快速、灵活”的指导思想,不仅与目前我国篮球运动的发展状况相适应,也完全适合于中小学篮球运动的训练工作。 “准确、快速、灵活”的意义及其关系。
篮球比赛结束教练总结报告范文(篇1) 我校篮球的训练,是在衔接小学阶段基础动作的基础上,努力发展其战术意识,充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。
篮球教练年度个人工作总结范文 篇1 篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分,是贯穿普及和提高相结合的体育方针,促进学校普及,提高篮球运动技术水平的主要基地。首先要增强运动员的体质,不断提高机体的能力,发展一般的和专项的运动素质。
实习工作总结必须有情况的概述和叙述,有的比较简单,有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。
首先在篮球运动协会报名。其次在指定的地点参加考试。最后考试合格即可,(篮球教练员证的报考条件是:年满18周岁,专科以上学历,热爱篮球事业,身体健康,遵守法律、法规)。
参加考试。在完成培训后,学员需要参加篮球教练员考试,考试内容包括理论考试和实际操作考试。领取证书。如果考试合格,可以领取篮球教练员证书,该证书的有效期为5年。
一些体育大学在毕业时经参加相关考试是可以发篮球教练证的,如在学校时没有拿到的话,可以参加中国篮协或地方篮协的篮球教练培训班,结后就会有相应的证书发放。