c罗在皇马进球秀肌肉,罗纳尔多在皇马的处子秀整场比赛
c罗在皇马进球秀肌肉,罗纳尔多在皇马的处子秀整场比赛
值得一提的是，C罗在皇马的欧冠比赛中已经打进了67球，超越了劳尔的66球，成为了俱乐部欧冠进球最多的球员。此外，C罗在代表皇马参加的欧冠比赛中已经57次破门得分，超过了劳尔的56次，成为该项统计中的头名。
在同塞维利亚的比赛中，罗纳尔迪尼奥从后场带球直至门前25米外劲射破门，这是他在西甲的处子作。在联盟杯8比0大胜斯洛伐克普乔夫队的比赛中，罗纳尔迪尼奥上演帽子戏法。
c罗vs梅西的最经典的对战是2006-2007赛季第26轮巴萨对阵皇马的那场比赛。克里斯蒂亚诺罗纳尔多以5-0击败梅西和巴塞罗那，并以3-2击败皇家马德里。
据西班牙媒体透露，C罗的年薪将达到1300万欧元，比在曼联效力时增长了550万。
c罗2009年至2018年7月在皇马踢球，马塞洛2007年1月至2022年8月在皇马踢球，卢卡·莫德里奇2012年8月至今在皇马踢球。
据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。
尼克·利特尔黑尔斯建议C罗每天进行五次 90 分钟的“睡眠”。总共5小时。克里斯蒂亚诺的康复过程得到了手持式冲击治疗设备 Theragun 的帮助。它的钝头产生快速重复，为肌肉提供深层组织按摩。它有助于减轻疼痛并帮助恢复。如果 Theraguns 超出您的预算，您可以考虑使用泡沫轴。
无论是明星还是C罗，他们都需要健康的体魄来完成本职工作，踢足球和拍戏，通告都需要大量的时间精力，体力去完成。就像陈意涵和张钧甯这对姐妹花，二人经常参加马拉松比赛，其锻炼身体的视频和图片也经常被粉丝热捧。
第二，后天的努力。也许天赋是老天爷所赐予的，但是努力就*是后天形成的，当今足坛，论努力的程度，C罗敢说第二，没人敢说第一。
1、皇马进球纪录：在效力皇家马德里的时期，C罗共打入94球，刷新了俱乐部的历史进球纪录，同时也打破了西甲联赛的进球纪录。这一成就展示了C罗卓越的进球能力，以及他在皇马的重要地位。 欧洲五大联赛总进球数：C罗在欧洲五大联赛的进球总数达到698个，创下了足球历史上的新纪录。
2、c罗最难破的五大纪录：首先、连续在欧冠的比赛当中进球，对于C罗这位来自于葡萄牙的一位传奇球员，可以说在其整个职业生涯当中的任何一个阶段都表现得非常精彩。但总归还要评出一个*时期，那就是在皇家马德里的表现是最*的，他在伯纳乌度过了自己的*时期，最终拿下了四座奖杯。
3、第四，C罗是国家队历史上*的射手。过去20年中，他一直是葡萄牙国家队的核心人物，为国家队做出了巨大贡献。2021年10月，他打破了国际射手进球纪录，以115球的成绩超越了伊朗的阿里代伊，这一纪录未来极难被打破。最后，C罗被誉为足坛历史上*的射手，是这项纪录的*权威。
4、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多在皇马的那段时间真的很精彩，这位前锋在皇马期间不断打破纪录。C罗是皇马 历史 上进球最多的球员，在2013-14赛季创造了另一项纪录。他在那个赛季的11场欧冠比赛中打入17球，成为单赛季在欧洲俱乐部比赛中进球最多的球员。他的表现并没有白费，皇马在那个赛季赢得了欧冠*。
落后的皇马开始奋力反击，这时候C罗站了出来，他面对老东家的球门毫不客气，一记头槌破门。按理说头球破门没有什么可吹的，但是这个头球可不一般，C罗在跳起来时，其膝盖已经到了防守球员埃弗拉的头部。可以说，这是惊世一跳。2011-12赛季，西甲联赛的第25轮，C罗曾打入一记令人匪夷所思的脚后跟进球。
除了“Siu”之外，C罗还有一些其他的庆祝动作，例如他经常会指向天空，以表示对已故父亲的敬意。然而，“Siu”依然是最为人熟知和喜爱的庆祝动作。它不仅代表了C罗的进球，更代表了一种永不言败、永远向前的体育精神。
说起C罗经典的庆祝动作，我相信大家最耳熟能详就是他的“siu”了！整个动作非常帅气，高高跃起，转体落下，伸开双臂，大声喊出“siu”纵使整个动作大家看过无数遍，但可能还是有很多人不知道这个经典动作的寓意是什么。据C罗自己本人表示这个动作其实就是随感而发明出来的，没有什么特殊的含义。
C罗的标志性庆祝动作是高高跃起，在空中旋转180度，然后双手向后摆出类似飞翔的动作，这被球迷们亲切地称为Siu。这个庆祝动作已经成为了C罗的个人品牌之一，每次他进球后，球迷们都会期待着他展示这个动作。
