初学者如何正确入门羽毛球运动?1、握拍力度适宜，恰似握着一个鸡蛋，重则破损，轻则滑落。羽毛球的基本步法启动步：练习方法是原地进行小跳练习，以培养启动时的习惯。垫步：这种步法轻盈、灵巧，不仅节省移动步数，还能保持身体重心的稳定，并有利于击球动作的...